Dr. Almir Miguel · Médico · CRM-RS 37785 · CRM-SC 17722

Emagrecimento com acompanhamento médico, por vídeo.

Consulta de 30 minutos, de qualquer cidade do Brasil, com tempo para ouvir sua história, revisar seus exames e montar um plano que caiba na sua vida. Sem dieta de gaveta, sem promessa de resultado, com retornos programados para ajustar o caminho.

R$ 200 a consulta inicial em vídeo · retorno R$ 125 · pagamento online ou na hora da consulta

Agendamento e pagamento seguros pela Doctoralia. Horários de tarde e início da noite, no fuso de Brasília. Atendimento para adultos.

Como funciona

Três passos, nenhuma surpresa.

Do agendamento ao acompanhamento, você sabe o que vai acontecer e quanto vai custar antes de começar.

Agende o horário

Escolha um horário na Doctoralia e pague online, ou deixe para pagar na hora da consulta. Você recebe a confirmação na hora.

Consulta em vídeo

30 minutos, pelo celular ou computador, sem instalar nada. História clínica, hábitos, exames que você já tem e definição do que investigar.

Plano e acompanhamento

Você sai da consulta com um plano escrito e claro. Nos retornos, revisamos exames, tendências e ajustamos o que for preciso.

O cenário atual

Quando o foco fica
só na balança.

Dietas restritivas, efeito sanfona, promessa de "resultado rápido". O ciclo se repete quando o peso é tratado como o problema em si, e os marcadores de risco que importam seguem sem avaliação.

Resistência à insulina, gordura visceral, inflamação de baixo grau, sono ruim e risco cardiovascular progressivo são as engrenagens que precisam de ajuste fino. Não de uma troca de peças apressada.

A questão não é perder peso a qualquer custo. É entender o seu metabolismo, acompanhar tendências e cuidar, com método, dos indicadores que determinam a sua saúde.

Como eu trabalho

Seis pilares.
Uma abordagem integrada.

A abordagem combina os pilares de estilo de vida reconhecidos na literatura médica (sono, alimentação, atividade física, estresse, substâncias e relações) com acompanhamento clínico e laboratorial.

Sono

Avaliação do sono e do ritmo circadiano. É durante o sono que boa parte da regulação metabólica e hormonal acontece. Quando há suspeita de apneia, investigo.

Alimentação

Sem dietas de gaveta. Estratégias que você consegue sustentar, calibradas pelos seus exames, pela sua rotina e pelo que você gosta de comer.

Movimento

Atividade física orientada como parte do tratamento: tipo, dose e frequência, com foco em sensibilidade à insulina e saúde cardiovascular.

Estresse

O estresse crônico interfere no sono, no apetite e no metabolismo. Identificamos gatilhos e definimos estratégias de regulação que funcionem para você.

Álcool e tabaco

Estratégias de redução de danos, sem julgamento, pensando em proteção do fígado, do coração e da cognição a longo prazo.

Relações

A qualidade da sua rede de apoio influencia adesão, sono e saúde. Faz parte da conversa, porque faz parte do resultado.

O que avaliamos

Dados, não achismo.

Cada consulta é guiada por indicadores objetivos. Não tratamos "o peso": tratamos o conjunto de marcadores que determina saúde real e risco futuro.

01

Perfil lipídico completo

Além do colesterol total: ApoB, Lp(a), relação triglicerídeos/HDL e o que eles dizem sobre o seu risco.

02

Resistência à insulina

Insulina basal, HOMA-IR e glicemia em contexto. É a raiz de muitos quadros de ganho de peso e pré-diabetes.

03

Composição corporal

Massa magra, gordura visceral e circunferência abdominal. O número na balança não conta a história completa.

04

Fígado e tireoide

Esteatose hepática e função tireoidiana costumam andar junto com o peso e mudam a conduta.

05

Sono e estresse

Qualidade do sono, sinais de apneia e carga de estresse, com impacto direto na saciedade e no metabolismo.

06

Condições associadas e medicações em uso

Revisão do que você já trata e do que usa, porque parte disso influencia peso e metabolismo.

Para quem faz sentido

Se você se reconhece aqui,
podemos conversar.

Já tentou de tudo para perder peso e quer, desta vez, um acompanhamento médico contínuo.

Recebeu diagnóstico de pré-diabetes, síndrome metabólica ou gordura no fígado e quer um plano estruturado.

Tem histórico familiar de diabetes, hipertensão ou doença cardiovascular e prefere agir antes.

Mora longe de um médico com quem consiga conversar com calma e quer resolver isso por vídeo, sem viajar.

Quer entender seus exames com profundidade e participar das decisões, em vez de só receber uma prescrição.

Sabe que saúde é construção de longo prazo e procura alguém alinhado a essa visão.

Valores

Preço claro, antes de começar.

Sem pacote obrigatório, sem taxa de adesão. Você paga consulta a consulta, e decide se continua.

Retorno

R$ 125

Consulta em vídeo · 30 minutos

  • Leitura dos exames novos
  • Avaliação de tendências, não de um número isolado
  • Ajustes no plano e nas condutas
  • Frequência combinada caso a caso

Pagamento online pela Doctoralia na marcação, ou na hora da consulta por PIX ou cartão. Recibo para reembolso, se o seu plano previr.

Quer acompanhamento contínuo por seis meses, com consultas quinzenais ou semanais, WhatsApp entre as consultas e relatórios a cada dois meses? Conheça o Plano de Acompanhamento Metabólico →

Dr. Almir Miguel, médico, CRM-RS 37785
Sobre

Dr. Almir Miguel

CRM-RS 37785 · CRM-SC 17722

Médico formado pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), com mais de 14 anos de prática clínica. Antes da medicina, passei pela engenharia elétrica e pela física, e essa formação moldou o meu jeito de pensar: sistemático, orientado a dados, interessado em mecanismos.

Atendo adultos com sobrepeso, obesidade e síndrome metabólica, junto do acompanhamento de condições que costumam vir juntas, como pré-diabetes, hipertensão, dislipidemia, gordura no fígado e hipotireoidismo. Investigo também o que costuma passar despercebido e trava o resultado, como a apneia do sono.

Meu compromisso é com tendências, não com números isolados. Com método, não com atalhos. Com decisões compartilhadas, não com prescrições impositivas.

Médico não especialista, graduação em Medicina pela UFSC. Consultas com tempo para ouvir, revisar exames e decidir junto, por vídeo ou no consultório.

Avaliações verificadas de pacientes na Doctoralia →
Onde atendo

Por vídeo, em qualquer cidade do Brasil.

A consulta em vídeo segue a Resolução CFM 2.314/2022: o médico atende a partir do estado onde tem registro e o paciente pode estar em qualquer lugar do país. Na Doctoralia, meu perfil está disponível para:

Caxias do Sul, RS Belém, PA Passo Fundo, RS Taubaté, SP Criciúma, SC Todo o Brasil

Os horários seguem o fuso de Brasília. Não atendo urgências por vídeo: em emergência, procure um pronto atendimento.

Consultório presencial

Região das Missões, Rio Grande do Sul

Para quem está perto e prefere o encontro presencial. Horários sob agendamento, combinados pelo WhatsApp.

Agendar presencial
Dúvidas frequentes

O que as pessoas perguntam
antes de agendar.

A consulta inicial em vídeo, de 30 minutos, custa R$ 200. O retorno custa R$ 125. Você pode pagar online pela Doctoralia no momento da marcação ou na hora da consulta, por PIX ou cartão. Não há pacote obrigatório nem cobrança por adesão.

Você escolhe o horário e recebe o link da videochamada no WhatsApp e no e-mail cerca de 15 minutos antes. Não precisa instalar nada: basta abrir o link no celular ou no computador. Os horários seguem o fuso de Brasília.

Não. Se você tiver exames recentes, deixe-os à mão, porque eles ajudam. Se forem necessários exames novos, eu solicito na consulta e revisamos juntos no retorno.

Quando há indicação clínica, sim, depois da avaliação. A decisão é individual, considera histórico, exames, outras condições de saúde e riscos, e é tomada junto com você. Não prescrevo sem consulta e não faço promessa de resultado.

Não existe prazo garantido, e desconfie de quem garante. O ritmo depende de cada organismo, do ponto de partida, das condições associadas e da adesão ao plano. O que eu me comprometo a oferecer é método, acompanhamento próximo e ajustes ao longo do caminho.

Não. O atendimento por vídeo é exclusivo para adultos.

O atendimento é particular. Emito recibo, que você pode usar para solicitar reembolso ao seu plano, se ele previr essa modalidade.

Sim. A telemedicina é regulamentada pela Resolução CFM 2.314/2022. O médico atende a partir do estado onde tem registro, e o paciente pode estar em qualquer cidade do Brasil. Não atendo urgências por vídeo: em situação de emergência, procure um pronto atendimento.

Agende a sua consulta.

O primeiro passo é uma consulta de avaliação, com tempo para conversar e entender o seu caso.

Agenda e pagamento seguros pela Doctoralia. Escolha o horário, confirme e receba o link da videochamada no WhatsApp e no e-mail.

Falar antes de agendar

Dúvida sobre o atendimento ou o presencial.

WhatsApp · retorno em até 24h úteis

Respondo eu mesmo, entre uma consulta e outra.

Segunda e quarta, das 13h às 20h · Sexta, das 16h às 20h · Fuso de Brasília